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despierta, actívate y conecta con tu cuerpo
Lo más importante a la hora de elegir un deporte es que le guste a nuestro hijos; que sea acorde con su edad ya que la motivación es fundamental a la hora de realizar cualquier deporte. Nunca se debe obligar al pequeño ya que ante todo el deporte debe suponer un momento de juego y diversión.
Beneficios de AD
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Fomenta la coordinación, flexibilidad y resistencia
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Fortalece músculos y huesos
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Prevención de sobre peso
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Establece hábitos saludables
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Contribuye al desarrollo Reduce ansiedad y estrés
Desarrollo físico, psíquico y social
Conecta
tu cuerpo
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ACERCA DE MI
L.E.F. Brandon Román Pérez Escamilla
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